小米手环可以记录我们每天的运动信息还有睡眠质量等等，不过这些都需要我们在手机上下载小米运动app才能够使用，这里带来小米手环绑定与解绑的教程。
操作方法
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首先到手机上的应用商店下载“小米运动”。
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02
下载下来之后输入小米账号还有密码登录。
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03
然后点击右下角的“我的”。
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04
点击添加设备。
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05
选择手环并打开蓝牙。
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06
开始进行配对，稍候即可完成。
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07
绑定完成后即可看到手环记录的每天的运动更新还有睡眠时间等等。
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至于怎么解绑，在小米运动首页点击右上角的图标。
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然后点击“我的手环”。
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选择“解除绑定”即可。
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最后确定一次即可完成解绑。
