word表格长宽进行表格内部的调整，是我们经常遇到的现象，掌握具体操作方法会使我们的办公轻松很多。
操作方法
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下图是我们要编辑的表格，可以看到表格内部行宽和列宽不均匀，显得很不协调，现在我们要做的工作就是要保证整体表格长度宽度不变的情况下，进行表格内部行宽、列宽的均匀调整；
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选中要进行编辑的表格；
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在表格工具布局选项卡右侧找到分布行；
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点击分布行按钮后，表格效果如下，可以看到表格的行宽分布均匀了；
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同理然后点击表格工具布局选项卡右侧找到分布列，表格的列宽就均匀进行了调整；
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有时我们还需要对表格某些单元格进行分离操作，操作方法是选中单元格，鼠标定位到要分离的单元格右侧边沿，拖动会出现一条虚线，拖动自己想放置的位置即可如下图。
