1. 轮滑入门自学教程儿童
1，初学者首先要选择一双合适的轮滑鞋，轮滑鞋有4个轮子一排的也有两排的，通常来说一排的更加轻巧，选择牛津材料的轮子，更加的安全，准备好护肘帽子，安全是第一性的
2，在轮滑之前先要进行热身运动，这样不容易发生扭伤
3，初学者要找到专业的轮滑场地，小区里的地面不够平整，容易出现意外不适合，初学首先要学会站立，两腿分开与肩等宽，膝盖微微弯曲，头部向前倾，站立时不要晃动，保持平稳性，轮子不动
4，然后学基本步，最好选择一个专业的教练，这样可以少走弯路，向前滑是两脚呈外八字形，左右交替抬腿，轮子就会向前慢慢移动
5，刚开始的时候先注意动作协调性，刹车有两种方式，一种是轮子上自带有刹车装置，可以把脚跟触地，另外一种是两脚呈丁字形站立，可以起到刹车作用
6，如果想往后滑，那么两脚就要成内八字状态，也是交替抬起，会慢慢向后滑，如果加大一点力度，速度就会快一些，学会基本步伐，要经常练习，找到平衡感，运动感，其实轮滑并不难，多加练习你也会溜得很好
2. 儿童轮滑鞋教程基础入门
说起轮滑，80年代成长起来的我们基本都是自学成才，院子里小朋友们能有一双轮滑，不管是铁的还是塑料的，都吸引着大院小朋友们的目光。现在的孩子们生活条件好了，轮滑作为兴趣爱好培养，锻炼孩子们的平衡感，体能。轮滑鞋也进化到单排轮，全副装备。我的两个孩子都配了两身简单的轮滑装备，城墙外的公园就有一片公共开放的轮滑场地。周末天气好了就带孩子们去玩，平时在院子里也能溜溜。所以也学习了小童轮滑入门，跟大家分享。第一步就是准备合适的轮滑装备，对孩子要多注意头部，肘部和膝部的防护。第二步开始学习要从心里辅导，轮滑不难，是一种大众的运动，多多鼓励；引起孩子的兴趣，脚下生风，踩着哪吒的风火轮一样，特别酷，学会后就能自如走停；第三步学习站立，脚后跟靠紧，脚尖张开，成45-60°张角。双膝弯曲，弯腰，双手放膝盖上。抬头，眼睛目视前方。上身放松，脚用力向下踩。第四步学习原地踏步。如果孩子能稳稳站立30秒左右，就开始学习原地踏步。膝盖刚开始不要抬得太高，走稳了再逐渐抬高。第五步是当原地踏步走得很稳了就可以慢慢滑行。多鼓励孩子，提醒孩子保持站立姿势移动，两脚距离不要太大，重心向前即可。
3. 轮滑入门自学教程儿童女孩
1.准备动作
运动时一定要先进行热身运动。热身运动能让我们的肌肉得到拉升和放松，对我们之后进行的比较难度的动作能打一个非常良好的基础。
2.准备设备
将地毯扑在宽敞的地面上，穿戴上护具头盔，轮滑鞋。注意地毯要铺平，护具要带在正确的位置，头盔要调整好角度，轮滑鞋要绑紧。
3.原地踏步
根据原地站立的基础上，双脚脚尖朝外，双腿微微弯曲，做好准备动作后，双脚交替抬起，可逐渐加大幅度。左右的晃动主要是因为学生的脚踝、腿部力量不足，以及孩子的平衡能力欠缺，而导致重心左右不稳。
4.缓慢行走
当原地踏步走得很稳了我们就可以开始，孩子自己在地毯上慢慢的走了。我们现在要做的工作就不停提醒孩子要保持站立的姿势移动自己的身体，两脚的左右距离不要太大。
4. 轮滑入门自学教程儿童 儿童学
步骤/方式1
1，在溜冰前，一定要合理的选择护具，膝盖和头部的地方一定要进行重点保护，新手初学一定要掌握好技巧。
步骤/方式2
2，可以找有经验会溜旱冰的朋友一起帮忙指点，或者找教练进行专业指导，刚开始溜旱冰时可以借助栏杆辅助~
步骤/方式3
3，保持一个良好的姿势，两脚分开较肩宽窄一些，双腿膝盖微微弯曲。
步骤/方式4
4，在溜冰时，使用脚踝的力量控制住鞋子，在溜冰的过程中，一直要保持滑轮垂直于地面。
步骤/方式5
5，滑行时，保持身体平衡，双腿膝盖弯曲，腰部也进行适当的弯曲，将整个身体重心下压。
步骤/方式6
6，停止时，将双脚平行，渐渐靠近，带有刹车块的脚，适当朝前放，保持15厘米左右距离。将脚尖慢慢提起，刹车块和地面产生摩擦，将重心移到有刹车块的脚上。同时增加压力，直到停下来。
5. 幼儿轮滑入门教学视频
一：急停：这当然是最重要的！
我认为最好的急停（速度很快的时候）：双脚同时转90度，身体向后，双脚完成90度旋转的同时，一只脚内刃另一只脚外刃同时压地面。身体的姿势是：完成转体的同时，身体向后倾斜10度左右并下蹲成半蹲式。在身体下蹲的同时加力压地面。双手置于身体两侧舞动保持平衡。这种方法可以马上停下来，而且很酷！
二：急转：
突然有车跑你面前，怎么办？要是两层公车你也能跳过去吗？嘿嘿……这就要用到急转90度了！向左急转弯，首先要把重心移到左腿上。身体前倾、膝关节屈曲，左脚稍前、右脚稍后。身体成半蹲式，左脚外刃、右脚内刃用力向转弯的反方向压地。身体向左倾斜，两脚平行的向左边划两条“弧线”，转弯即可完成。 向右反之！
三：滑行中的转弯：
双脚平行短步蹬地转弯法 ：
这种转弯比上述所介绍的转弯又进了—步，它主要是用于前进速度比较快的情况。
动作要领是：
（1）保持双脚平行转弯的姿势。
（2）向左转弯时，重心要往左侧倾倒。
（3）左脚外刃、右脚内刃交替往右侧蹬，改变前进方向。两脚蹬一步往左移进一点，通过多次交替使身体在快速中转向左侧。在上述动作基础上，将重心完全移到左脚上，右脚抬离冰面并在体侧不断地以内刃向侧蹬冰，左脚连续做短切线。形成了向左转弯动作。
压步转弯法：
这是轮滑运动较难的一个技术。是双脚平行短步蹬地转弯的进一步发展。
动作要领是：
（1）保持向左转弯的姿势不变，当有脚内轮向右侧蹬去时，身体重心应落在左腿并支撑滑行。
（2）身体前倾并向左侧倒，右脚蹬地结束后，迅速将右脚提到左脚前左侧，并支撑全身的重心。左脚用外刃向右腿下交叉蹬过去，然后将左脚迅速移到右脚前内侧，变成支撑腿，这样一右一左为一个交叉压步。根据弯道的大小，速度的快慢应进行多次重复。
（3）在弯道压步时，身体始终保持向左倾倒。两臂配合蹬地动作，左臂前后小摆动，右臂侧后大摆动，向前时屈肘。
（4）身体倾斜要适度。它与弯道的速度成正比例关系，速度越快身体倾斜度越大。
当身体向左倾斜，左脚支持滑进时，右脚蹬冰后迅速移向左脚前方落冰，左脚以外刃蹬冰。此时身体仍保持向左侧倾斜。右脚支撑体重并以内刃滑行；两膝弯曲，重心下降。
四：倒滑：
向后滑行是在基本掌握了向前滑的基础上进行的`，初学者一般都是先从学习“向后葫芦滑行”，再学“向后蛇形
6. 轮滑入门自学教程儿童倒滑
按照业余爱好者标准，以每周学习一次，练习两次的频率，大部分儿童两个月可以完全学会倒滑，包括前滑、后滑、单腿、急停、回转速滑等基本动作，可以满足兴趣爱好的需求。
如果孩子真有兴趣、有毅力并且有一定天赋（平衡感、速度感、协调性强），可以考虑往专业方向走，正规专业训练成为专业运动员的话大约需要2～3年，如果想参加世界大赛，没有6～7年的艰苦训练是很难的。
7. 强烈不建议让小孩学轮滑
轮滑是一项很时尚的运动，正是由于轮滑的时尚，吸引着大批孩子们的兴趣。其实，孩子学轮滑的好处有许多，滑轮本身就是一项有氧运动，孩子学轮滑不仅可以锻炼到他们的身体素质，又可以有效地提高孩子们的心肺功能与灵敏度，可谓是好处多多呀。
8. 轮滑初学者8个基础动作
就从基础说起吧
一、学穿鞋
把鞋穿的牢固舒服滑起来感觉才好，才能用上力量，保持平衡。选鞋大小要合适，不宜太大。系鞋带用力不要太大，到上面的挂钩的时候要由下而上一层层挂好，这样可以好好的保护脚弯。
二、学走
第一次穿上鞋不要先急着滑，要先学走。要领是腿微曲，身体前倾，两脚前部向外约15度，即成外八字状，手扶护栏，小步前行，刚开始的时候步幅不要太大，以 10-20厘米为宜。沿场地来回走动大约10几分钟后，您基本就可以不用扶护栏走了，再走10几分钟，您应该走得比较平稳了。记住，在没学会走之前不要尝试去滑，否则很容易摔倒的。
三、学滑行
当您走的很平稳的时候您可以尝试着去学滑行了。要领是身体前倾，两脚轮换轻轻向侧后用力，身体的重心左右移动，两腿稍微弯曲，腰稍向前弯，两臂自然摆动，目视前方。怎么样？有向前滑行的感觉了吧。好，不断的熟练，您的速度就会越来越快了。
四、学转弯
转弯的时候因为向心力的作用，大多数的朋友刚开始因为平衡掌握不好，不太敢转。其实，
溜冰转弯的原理和骑自行车是一样的，就是要身体先往里移，然后两脚跟上，里面的腿要稍微弯曲。
五、学向前单脚滑
当你双脚向前滑行的时候，尽量延长挪动脚的落地时间，这样你单脚支撑身体的时间会越来越长，你的单脚滑行的技术也就练成了。因为我们的双排轮旱冰鞋具有自动转向功能，所以您若用脚掌在旱冰鞋上左右用力，旱冰鞋就会自动左右转弯。因此，您用单脚也可以自如的转向。
六、学侧身滑
侧身滑是指滑行时一只脚尖向前，另一只脚尖向后。学这个动作的要领有两步：先用丁字步起步，再抬后脚的脚跟跟上，再用丁字步用力，再抬后脚的脚跟跟上，循环往复，就可向前滑动。刚学的时候一般不敢直着滑，您可以先在地板上学转小圈，这样比较简单，等熟悉后您可以把圆的半径逐渐变大，当半径为无穷大的时候，那您就是在直线滑行了。当您再熟悉的时候，您会发现，当您的重心往身后移动的时候，您就会侧着往后转了。
七、学倒滑
倒滑的原理和正滑是一样的，但身体的姿势是正好相反的。起步的时候两脚成内八字，两脚向外用力，身体后倾，这样就会向后滑动了，然后重心左移，抬右脚后跟将右脚收回，再抬右脚后跟变成内八字，再用力。依此循环往复，就会不断地向后滑动。
八、学各种滑动之间的转换
如果您对以上的几种基本动作掌握得比较熟练了，那您可以练习各种动作之间的转换。比如：前变侧、侧变后、前变后、后变前等等。其中的技巧比较简单，在这就不详细介绍了。
九、学单脚倒滑
两臂平伸，后脚高抬，单脚在地板上倒着滑。这种姿势是不是很优美潇洒呢？是的。当您双脚倒滑的时候，先学着轻轻抬左脚，只用右脚在地板上倒滑，熟悉之后再慢慢地不断抬高左脚，最后您会抬得越来越高，姿势也就越来越优美了。
十、学后滑、侧滑减速
后滑和侧滑的时候直接用鞋前面的鞋闸摩擦地面就会减速，这个比较好学，稍练习一下就会很快掌握。
十一、学前滑减速
学前滑减速常用的有两种方法，一是先变成侧滑或倒滑，然后再下闸；二是用丁字步下闸。丁字步下闸的要领是，身体的重心放在前脚，后脚与前脚大约垂直，成丁字状，用鞋轮轻轻摩擦地面，就会起到减速的作用。这个动作要慢慢地练习，逐步熟练。当后脚能用较大力量的时候，减速就会很快。
十二、学转体180度
前滑的时候双脚一蹦变成倒滑或倒滑的时候双脚一蹦变成前滑都称转体180度。练习这个动作的时候先做原地练习，熟悉后再做滑行练习。
十三、学单人花样
所谓花样就是在滑行的时候身体不断的变换成某种姿势。包括腿的姿势、手臂的姿势及身体其它部位的姿势。随着音乐的节奏，腿部可以变换不同的动作，其它部位要做到和腿部的和谐，身体尽量舒展，动作尽量优雅，这样会给人一种美的感觉。
十四、学双人花样
双人花样的难点在于双人的有机配合，一般要先做动作的编排，然后经过勤学苦练才能做出优美和谐的动作。
十五、高难度动作介绍
有些高难度如单脚原地旋转、举人过顶、身体腾空3圈半等都是由专业人士完成的，普通的溜冰爱好者不要盲目的模仿，以免带来不安全因素。
十六、安全第一
任何动作的学习必须做到安全第一、循序渐进。
9. 轮滑入门自学教程儿童刹车
高手的刹车方法是：在滑动时，以一只脚为重心脚，另一只脚在前，一只在后，使两脚跟相对，成倒八字，由于之前的初速度，使人在原地打一个转，就能停下了。
新手的话，也要慢慢领悟着个方法。
在滑速还不快时，可以使用尾胶（就是你所说的塑胶块），方法是，右脚掌抬起，使脚跟着地。
尾胶的刹车效果还要视你鞋的质量而定，不过一般是不以它为主的，它还可以起防护作用（防止后仰摔到）。
刚开始你可能还不能做到前一种方法，你可以先试着用“转弯”的道理来领悟刹车的技巧。
在滑动时，急转弯也可以达到刹车的效果。那就要求你还需要先掌握转弯的技巧。
在提脚与落地间改变滑轮的方向是转弯的基本方法，熟练后可一逐渐加快转前的速度与加大转弯的角度，直到可以做到以单脚作重心脚，另一只脚在前划出一条弧（就像武侠小说里的下扫腿），那就离成功不远了！
10. 轮滑入门自学教程儿童滑行
站立先穿戴好轮滑鞋和护具，然后站起来，站好以后，可以试着让宝宝两臂从体侧平举至肩高，左脚跟顶住右脚内侧，成T字形站立。
踏步包括原地踏步、侧踏步、踏步前行等动作。在踏步前行前，最好花几分钟时间热身，例如可以做15次原地高抬腿、踏步及跺脚，主要是为了增强宝宝的腿部力量，为开始滑行做准备。
滑行在练习一段时间的踏步前行后，可以开始学习滑行。这可不要太急，最好等宝宝踏步熟练后。有的宝宝很快就能熟练，有的宝宝要练上好几个小时。
停止在滑行中，有时需要及时停止滑行，所以在孩子初步掌握滑行基本动作的同时，就要学会停止滑行的方法。停止的方法分：正中切法、A字停刀、T字停刀、转弯急停。
安全跌倒安全跌倒的训练是透过护具及全身来分散跌倒时的冲击力，跌倒时保持让身体向前扑倒，避免向后跌坐或让身体某一部份完全承受撞击，如臀部、下巴、手腕、手肘、膝盖等，以减少单一部位受伤的程度。
单脚直线前向滑行在前向滑行取得初速度以后，手倒背于背后，上身弯曲至与水平成60度角，膝关节弯曲与水平成60度角，用支撑脚单脚前行，另外一只脚置于支撑脚后面。
侧向直线滑行基本功就是大家通常说的蟹步练习的基本功。两脚脚跟对脚跟，形成外八字，开始的时候，需要成一定角度，然后，一只脚加力滑向另一侧，保持测向滑行。
画八字画八字是控制内刃和外刃的稳度的好方法。
扩展资料：
1.速度轮滑：简称是速滑，以单排轮、双排轮为比赛工具的竞赛项目，分为场地赛和公路赛这两种。
2.花样轮滑：也称是花式溜冰。主要是演技动作，有单人和双人的轮滑舞蹈和圆形轮滑舞蹈。
3.轮滑球：不直接接触球的运动，拿着球杆击球，穿着单排轮或者是双排轮进行。自由式轮滑：自由式轮滑也称平地花式，不受限制的进行各种滑行运动。
