品牌型号：联想拯救者Y9000P
系统：Windows 11
cpu温度看核心。硅片包含了晶体管和电路，是CPU执行运算和逻辑的地方，硅片在工作时会产生大量的热量，核心温度是反映CPU工作负荷和热量水平的直接和准确的指标，所以看温度时看cpu的核心温度。
CPU温度提高是由于CPU的发热量大于散热器的排热量，一旦发热量与散热量趋于平衡，温度就不再升高了。发热量由CPU的功率决定，而功率又和电压成正比，因此要控制好温度就要控制好CPU的核心电压。
当电脑因为cpu温度过高，或硬件问题导致进不了系统，无法第三方软件查看cpu的温度时，我们还可以采用第2种方法，即：进入BIOS里查看cpu温度。
如果出现电脑死机进不了系统，或电脑系统蓝屏怎么查看是不是内部电脑硬件温度过高引起的呢?这个肯定就不能使用软件查看了，不过我们可以进入电脑bios设置里的power里面查看电脑硬件的健康情况和温度等。
CPU降温的方法：
1、传统的散热垫：电脑放在普通的桌面上，往往与桌面形成对热，况且桌面的散热效果实在不怎么样，大家在使用笔记本时会有这样的感觉，电脑用了一段时间后，摸摸电脑下方的桌面，会感到非常的烫手，这都是过热的缘故。散热垫适用于笔记本。
2、同样适用与笔记本的，散热器，相信已经有很多电脑售货商将散热器进行打包出售了，但是还有很多没有散热器的搭配，散热器是特地去买的。有些电脑品牌的自身散热效果就不好，这更需要散热器来帮忙降温了。
3、对于台式电脑，风扇的正常运作至关重要，大家电脑要经常对风扇进行清理，台式机的风扇功率都蛮强的，不需要另外添加散热设备，我们要做到的是将电脑CPU上长时间堆积的灰尘进行及时的清理，检测风扇的正常运行状况。(一些电脑或许是个人组装的，CPU分盒装和散装。盒装有散热器，不需要再配。而散装没有散热器，所以要配上功率相当的散热器，以维持CPU正常温度。)
4、也可以使用水冷，现在CPU普遍发热量大，用原装散热很可能会降频。
