小米手环怎么测量心率(小米手环测量心率原理)

小米手环除了记录我们每天的运动数据以外还可以记录我们的心率， 下面我们就为大家介绍小米手环测心率的具体操作方式。

操作方法

• 01

  戴上小米手环后，点击图中按钮数次，直到屏幕上出现心形符号。

  

• 02

  佩戴小米手环测心率的时候要戴好，戴的太松或者歪斜都会导致测量结果不准。

  

• 03

  保证手环的传感器与手臂贴合，调整呼吸均匀。

  

• 04

  再次收到震动反馈的时候手环上的显示屏就会出现心率结果。