QQ备份和恢复手机通讯录的方法(怎么找回qq备份通讯录)

QQ是大家最喜爱的通讯软件之一，它深受用户欢迎，给我们带来很多便捷和乐趣，可是有些小伙伴还不太熟悉它的一些设置，比如，很多人不清楚如何在手机QQ中备份和恢复手机通讯录，小编今天给大家分享解决这个问题的方法。

具体如下：

1. 1. 首先，我们在手机里找到“QQ”图标，点击进入主界面，接着，请大家选择屏幕左上方的头像按钮。



2. 2.第二步，到达如图所示的新界面后，我们选择屏幕下方的“设置”按钮。

   

3. 3.第三步，完成上一步后，我们选择新界面中的“手机号码”或“联系人、隐私”选项均可。

   

4. 4.第四步，此时我们已经来到如图所示的“联系人、隐私”新界面，请选择“手机通讯录”选项。

   

5. 5.第五步，如图所示，我们来到了“手机通讯录匹配”界面，我们需要根据系统提示进行相关匹配操作，此时小编已经完成了该操作，于是出现了如图所示的系统提示，我们选择屏幕底部的“查看手机通讯录”这一项。

   

6. 6. 最后，我们不难发现屏幕中出现了全部的通讯联系人，请选择其中的“备份通讯录”按钮，接着，我们选择“备份”按钮，此外，我们还能把通讯录数据下载至手机本地中。

   

   

7. 以上就是QQ备份和恢复手机通讯录的方法。